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媽咪，我怕怕…寶寶超怕生，爸媽怎麼辦？
【華人健康網圖文提供／嬰兒與母親】每個寶寶的氣質與個性大不同，有的害羞內向，有的見人就笑。家有超怕生寶寶，有時連親友的熱情互動也會把他們嚇得嚎啕大哭，讓父母既尷尬又心疼，如何陪伴敏感寶寶度過這段適應期？
廖羚雅心理師指出，當孩子發展出認得主要照顧者，且較喜歡或依賴主要照顧者勝過陌生他人時，就可能會對陌生人的出現、親近或親暱感到陌生，進而衍生困惑或不舒服感。此外，寶寶本身的氣質若對新奇事物較不容易接受，個性較敏感者，往往也需要多點時間觀察，直到感覺安心後才能夠放下防備。
在日常生活中，有些寶寶會對單一親人展現強烈喜好，例如非常依賴媽咪，但對爸爸則較排拒，或對偶爾才見面的長輩感到陌生緊張；然而，並不是所有寶寶都會出現陌生人焦慮表現，部分寶寶天生較親人、情緒較平穩、喜歡探索且適應力佳，可在短時間內和陌生人打招呼或玩在一起。
正處於陌生人焦慮階段的孩子，表現出的害怕行為反應最常見的是大哭，有些孩子會持續注視著陌生人，呈現安靜愣住狀態，或直接轉頭躲進照顧者懷裡等，廖羚雅心理師提醒：「不見得只有大哭才代表害怕陌生人，每個孩子表現出的情緒強度、持續時間長度都不同，爸媽應仔細觀察。」
＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年7月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=7710大力推薦哪裡買
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過敏族注意 咳不停又喘吁吁恐是氣喘搞鬼
（中央社記者張茗喧台北25日電）43歲黃小姐本身是過敏體質，日前斷斷續續咳嗽長達2個多月，有時還會出現咻咻喘鳴聲，她原本不以為意，直到後來沒走幾步路都氣喘吁吁，這才就醫確定是氣喘搞鬼。
台大醫院胸腔科主治醫師古世基表示，有過敏體質者是氣喘好發族群，患者通常從小就對特定物質產生過敏症狀，若經常接觸過敏原恐加重呼吸道發炎反應，導致急性症狀變為慢性表現，最終演變為氣喘。
古世基表示，氣喘症狀百百種，每個人都可能出現不同的症狀，有人會咳個沒完，也有人會出現胸悶、喘鳴、呼吸困難等現象，因此診斷上相對困難。
根據「台灣胸腔暨重症加護醫學會所」統計，台灣氣喘患者只有不到1成控制良好，用藥規律性、吸入器正確用法以及是否有共病現象，都是影響氣喘控制的重要因素。
古世基說，氣喘主要治療藥物是吸入型類固醇合併支氣管擴張劑，類固醇可以消除過敏性發炎反應，降低支氣管的敏感度，支氣管擴張劑則是在急性發作時緩解症狀，建議運動前15分鐘可以先行使用，預防發作。
不過，許多患者對於吸入型類固醇卻有不小的誤解，擔心會有增胖、傷腎等副作用，經常自行停藥，或用短效支氣管擴張劑當作替代用藥，得不償失。
古世基解釋，實際上，吸入型類固醇僅作用在肺部，而且含量低、副作用少，安全性相當高；反倒是把支氣管擴張劑當成控制用藥的患者，只能控制症狀，卻沒有解決呼吸道的發炎問題，恐增加急性發作風險，久而久之演變成嚴重氣喘，得用更高劑量的類固醇才能控制病情。
古世基指出，氣喘患者除了長期規律用藥外，也應注意天氣溫差變化，也可善用APP監測空污指標，避免到高污染區域活動，外出前戴口罩等避免發作，就能和疾病和平共處。（編輯：卞金峰）1070525
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